Permanecer sentado durante muchas horas puede afectar gravemente la salud. Se reduce el flujo sanguíneo y altera el metabolismo, además de disminuir la concentración y la energía. Pero hay formas sencillas de reducir los daños.
Permanecer sentado durante muchas horas puede afectar gravemente la salud. Se reduce el flujo sanguíneo y altera el metabolismo, además de disminuir la concentración y la energía. Pero hay formas sencillas de reducir los daños.